महिला एथलीट पेशेवर खेल में इसे बनाने पर सलाह साझा करती हैं

अंदाज

'बहुत सारे लोग यह महसूस करते हैं कि लड़कियां कॉलेज से नहीं जा सकतीं और एक खेल कर सकती हैं।'

तनिषा पीना द्वारा

बेथ गर्राब्रांट द्वारा फोटोग्राफी





रजनी लुसिएन जैक्स द्वारा स्टाइल

11 अक्टूबर 2018
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बेथ गर्राब्रांट
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कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई खेल के बारे में कितना गंभीर और उत्साही हो सकता है, इसे हाई स्कूल या कॉलेज के बाद दीर्घकालिक कैरियर में बदलना असंभव लग सकता है - खासकर युवा महिलाओं और लड़कियों के लिए। यह बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण अंतर है, क्योंकि महिलाओं के लिए पेशेवर खेल भूमिकाओं में कदम रखने के लिए वास्तविक कम स्पॉट हैं, बाहरी समर्थन और प्रोत्साहन के लिए प्रो की आवश्यकता होती है जो पुरुषों की तुलना में कहीं अधिक लस की पेशकश की जाती है।

तो, आप शोर के माध्यम से कैसे काटते हैं? हमने तीन महिला एथलीटों से बात की - डीजाह स्टीवंस, ओलिम्पिक ट्रैक और फील्ड स्प्रिंटर; इंग्रिड सिल्वा, हार्लेम बैलेरीना का नृत्य थियेटर; और Kirsty Godso, नाइके मास्टर ट्रेनर - प्रत्येक अपनी खुद की और पूरी तरह से अनूठी कहानी और पथ के साथ जहां वे आज हैं। स्रोतों से सीधे सुनने के लिए नीचे पढ़ें कि वे आज कहां हैं, क्या है वास्तव में एक जुनून को कैरियर में बदलना पसंद करता है, और किसी की राय पर अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा कैसे करें।

डीजाह स्टीवंस, ओलंपिक ट्रैक एंड फील्ड एथलीट, पोर्टलैंड, ओरेगन

नाइके ड्रिप-फिट स्लीवलेस गोल्फ पोलो, जिम विंटेज शॉर्ट्स, एयर मैक्स 270 फ्लाईकिन स्नीकर्स; nike.com

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किशोर शोहरत: चलो इसे सभी तरह से मूल बातों पर ले जाएं - क्या आप एक सक्रिय बच्चे थे?

दीजेह स्टीवंस: हाँ। मैं काफ़ी सक्रिय था। मुझे फ़ुटबॉल पसंद था और मैंने अपने जीवन का अधिकांश समय बैले किया, जब तक कि मैं वास्तव में ट्रैक से गंभीर नहीं हो गया।

टीवी: क्या आप अभी कुछ कर रहे थे या यह अधिक जानबूझकर किया गया था?

डी एस: यह बहुत विडंबना थी। मेरे पूर्व कोच ने मुझे वाईएमसीए के बाहर देखा और मैं कैंप या स्कूल के बाद कुछ छोड़ रहा था। वह ऐसा था, 'क्या आप ट्रैक चलाते हैं?' मैं अपनी मम्मी के साथ था और मैं जैसा था, 'नहीं।' यह तब है जब मैं फुटबॉल खेल रहा था, जो कि मैं वास्तव में बहुत खराब था।

टीवी: तुम कितने साल के थे?

डी एस: मैं 11 साल की थी, तब मेरी माँ की तरह थी, 'वह अभी फुटबाल कर रही है, इसलिए वह सीजन खत्म होने तक नहीं जा सकती।' मेरी माँ ने मुझे कुछ भी छोड़ने नहीं दिया। वह मुझे पूरे सीजन में जाने देती। इसलिए, वह इस तरह थी, 'लेकिन जब उसका सीजन पूरा हो जाएगा तो वह बाहर आने की कोशिश करेगी।' तो, फिर गर्मियों में चला गया, मैं नहीं गया। और जब मैं 12 साल का हुआ, जब मैं स्कूल में था, तब मैंने दौड़ना शुरू किया। मैं एक अभ्यास में गया, वह यह था। मैंने कभी जाना नहीं छोड़ा।

टीवी: तो, आप वास्तव में यह पहली बार पसंद आया?

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डी एस: हाँ, मुझे अच्छा लगा। अन्य खेलों के साथ, मैं इसे सिर्फ करने के लिए कर रहा था। लेकिन जब ट्रैक आया, तो मैंने ट्रैक के लिए सब कुछ अलग रख दिया।

टीवी: जब आपको यह एहसास होने लगा कि आप इसे गंभीरता से स्कूल के बाहर ले जाना चाहते हैं?

डी एस: हाई स्कूल के जूनियर, सीनियर वर्ष के दौरान यह गंभीर होने लगा। छात्रवृत्ति मिलने के बारे में लोग मेरे पास आने लगे। मेरे पास स्कूल के लिए भुगतान करने का कोई अन्य तरीका नहीं था, इसलिए मैं ऐसा था, 'यह शायद एक अच्छा विचार है। मुझे शायद इसे गंभीरता से लेना चाहिए। ' इसलिए, मैंने इसे थोड़ा अधिक गंभीरता से लेना शुरू कर दिया, छात्रवृत्ति प्राप्त की, स्कूल गया। और फिर मैं स्थानांतरित हो गया और ओरेगन चला गया क्योंकि मुझे वास्तव में वहां के कोच पसंद हैं। 2016 में स्थानांतरित होने के बाद, मैंने उस वर्ष ओलंपिक टीम बनाई। मैं ऐसा था, 'ठीक है, मुझे वास्तव में अब गंभीर होना है।'

Nike फसली टैंक, वायुसेना 1 जस्टर xx स्नीकर्स; nike.com। नाइकेलैब एसीजी कार्गो पैंट; nike.com।

टीवी: क्या यह वास्तव में आपको तब तक नहीं मारा था?

डी एस: नहीं और लोग हमेशा की तरह हैं, 'रुको, क्या? आपने ओलंपिक कराया और फिर आप गंभीर हो गए? ' मुझे पसंद है, हाँ की तरह। मुझे इसे बनाने की उम्मीद नहीं थी। जब मैंने इसे बनाया तो हर कोई हैरान रह गया। मैं चौंक गया। उसके बाद, मैं ऐसा था, 'ठीक है, मैं इसे अपने करियर में बदल सकता हूं।'

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टीवीक्या आपको लगता है कि आप ट्रैक से अधिक दबाव से निपटने के लिए एक व्यक्तिगत खेल है?

डी एस: मेरा मतलब है, सबसे ज्यादा दबाव आपको खुद से मिलता है। खैर, मेरे मामले में। मैं अन्य लोगों के बारे में नहीं जानता, लेकिन मुझे अपना अधिकांश दबाव मुझ पर, भीतर से मिलता है। मुझे लगता है कि मेरे पास खुद को साबित करने के लिए कुछ है।

टीवी: क्या आपके पास छोटी लड़कियों के लिए कोई सलाह है जो किसी चीज के बारे में भावुक हैं, विशेष रूप से एक खेल, लेकिन यह नहीं पता कि इसे कैरियर में कैसे बदलना है?

डी एस: निश्चित रूप से, क्योंकि मैं व्यक्तिगत रूप से अब आने वाली पीढ़ी की तरह महसूस करता हूं - जैसे मेरी बहन की पीढ़ी - लड़कियों को लगता है कि वे नर्स या शिक्षक होने के अलावा कुछ नहीं कर सकती हैं। उन्हें लगता है कि वे कॉलेज के बाहर ट्रैक नहीं कर सकते हैं और मुझे लगता है कि यह बहुत पीछे है। छोटे लड़के कहते हैं, 'मैं एनबीए में जाने वाला हूं। मैं एनएफएल में जाने वाला हूं। ' लड़कियों को नहीं। मुझे ऐसा लगता है कि मैं ज्यादा युवाओं से बात करना पसंद करूंगा। दोस्तों, लेकिन लड़कियों को विशेष रूप से, क्योंकि मुझे लगता है कि बहुत सारे लोग ऐसा महसूस करते हैं कि ऐसा लगता है कि लड़कियां कॉलेज से नहीं जा सकती हैं और एक खेल कर रही हैं। जो मैं कहूंगा वह आपके सपनों के लिए है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरे लोग क्या कहते हैं। यह वही मायने रखता है जो आप करना चाहते हैं। और अगर अच्छी तरह से काम नहीं करता है, तो यह काम नहीं करता है। लेकिन आपको पता नहीं चलेगा क्योंकि आपने कोशिश नहीं की।

इंग्रिड सिल्वा, बैलेरीना, हार्लेम, हार्लेम, न्यूयॉर्क का नृत्य थियेटर

नाइके खेलों की महिलाओं की फसल दल स्वेटशर्ट, एयर अधिकतम 97 स्नीकर्स; nike.com। ओलिविया वॉन हाले रेशम पर्ची पोशाक; oliviavonhalle.com। डारनर ठोस जाल मोजे; darnersocks.com।

किशोर शोहरत: आप मूल रूप से ब्राज़ील के हैं! आपने वहां पर नृत्य करना कैसे शुरू किया?

इंग्रिड सिल्वा: मैं हमेशा खेल से जुड़ा रहा हूं और तीन साल की उम्र से, मैंने तैराकी शुरू कर दी और फुटबॉल, बास्केटबॉल, जिम्नास्टिक जैसी अन्य गतिविधियां की - मैं बहुत ऊर्जावान था। हमारे पड़ोसियों में से एक ने मेरी माँ से कहा 'ओह, तुम उसे बैलेट क्लास में क्यों नहीं ले जाते?' फिर मैंने एक ऑडिशन लिया और मैं अंदर आ गया। यह मेरे लिए बिल्कुल अलग दुनिया थी। यह सामुदायिक आउटरीच कार्यक्रम मुफ्त था। फिर मैं इसमें शामिल हो गया और मुझे कभी भी किसी जोड़ीदार जूते के लिए कोई शुल्क नहीं देना पड़ा। उन्होंने हमें सब कुछ दिया।

टीवी: वाह यह शानदार है। हार्लेम के डांस थियेटर में आपने वहां से अपना रास्ता कैसे बनाया?

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है: 18 वर्ष की आयु में, डीटीएच के प्रमुख नर्तकियों में से एक, जो दिन में वापस नृत्य करता था, मेरी कक्षा देखने आया था। उसने मुझे कमरे के एक कोने में देखा और कहा 'हमें उसका एक वीडियो हार्लेम के डांस थियेटर को भेजना है।' हमने 2007 में वीडियो भेजा, और 200 लोगों में से एक ऑडिशन कर रहा था, वे चाहते थे कि मैं व्यक्ति में आऊं। मुझे लगता है कि हम में से 20 मिल गए। मैं आधिकारिक तौर पर 2008 में आया था, और मैं कंपनी के साथ कभी यहां रहा हूं।

टीवी: ऐसी अनोखी कहानी है। क्या यह युवा होने और जीवन में इतनी जल्दी कुछ करने के लिए बहुत दबाव की तरह महसूस किया?

मिली साइरस ड्रग की लत

है: जब तक मैं यहां नहीं आया। जब मैं (ब्राजील) में था, मैं बस जी रहा था, कर रहा था, इसका आनंद ले रहा था। मैंने उस रास्ते को चुनने के लिए बहुत उत्साहित महसूस किया क्योंकि इसने वास्तव में मेरा जीवन बदल दिया। एक बार जब मैं (न्यूयॉर्क में) आया, तो मुझे लगा, 'वाह, मैं यहां हूं। ऐसा करने के लिए कितने लोग मिलते हैं? या कितने लोगों को नौकरी के साथ न्यूयॉर्क आने और अपने सपने का पीछा करने के लिए मिलता है? ' मुझे ऐसा लगा जैसे दबाव उस समय था। मुझे एक अलग देश में नृत्य में खुद को साबित करना था। मैं क्यों अच्छा हूँ, मैं यहाँ क्यों हूँ, आप जानते हैं? वह बहुत सारी जिम्मेदारी थी। मेरे पास अब एक पेशेवर के रूप में अधिक जिम्मेदारी है क्योंकि बहुत सारे बच्चे हैं जो मुझे देखते हैं। यह एक बड़ी, बड़ी बात है।

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टीवी: क्या लगता है कि इतने सारे बच्चे आपके लिए देख रहे हैं?

है: मुझे लगता है कि यह सुपर अद्भुत और बहुत सकारात्मक है। कभी-कभी डरावने तरह के क्योंकि आपको लगता है कि आप लोगों को निराश नहीं करना चाहते क्योंकि वे आप पर भरोसा कर रहे हैं। यहां तक ​​कि ऐसे लोग जिन्हें आप नहीं जानते हैं, वे पसंद करते हैं, 'हम आपके लिए रूट कर रहे हैं।' मुझे लगता है कि जब आप रंग के नर्तक होते हैं - तो हममें से बहुत से नहीं होते हैं - दबाव और भी अधिक होता है। मैं रंग, राजदूत और खुद के रूप में एक नर्तकी के रूप में महसूस करती हूं, कि मुझे हमेशा बार ऊंचा रखना है ताकि मैं अन्य लड़कियों को दिखा सकूं कि यह संभव है, आप जानते हैं?

टीवी: अन्य लड़कियों के लिए किस तरह की सलाह जो शायद अपने करियर को अपने करियर में बदलना चाहती हैं, उनके लिए आपके पास इस तरह की और वास्तविकता बनाने के लिए किस तरह की सलाह है?

है: मुझे लगता है कि पहला कदम खुद पर विश्वास है। विश्वास करें कि आप चीजों को प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि आप कर सकते हैं। यह सब मानसिक है। आपका समर्थन करने वाला परिवार 100% है, खासकर कलाओं में। जब आप कहते हैं कि बहुत सारे लोग, 'ओह, मैं नृत्य करना चाहता हूं,' वे कहते हैं 'तुम एक असली नौकरी की तलाश क्यों नहीं करते?' जब आप एक कलाकार या एथलीट होते हैं, तो आप उस वाक्यांश (सभी) समय को सुनते हैं। यह एक वास्तविक काम है, लेकिन यह अन्य लोगों की तरह नहीं है। आप वास्तव में अपने शरीर का उपयोग करते हैं। आप गहरी आत्म खोज से गुजरते हैं। आप हर दिन सात से दस घंटे नृत्य करते हैं। फिर आपको दो मिनट के लिए मंच पर प्रदर्शन करने के लिए मिलता है। वह तुम्हारा एक ही मौका है। मुझे लगता है कि यह बहुत मांग है, इसलिए एक अच्छी सहायता प्रणाली है और अपने आप में विश्वास करें और एक योजना बनाएं, एक योजना के माध्यम से खुद को निर्देशित करें। 'ठीक है, मैं इसके साथ शुरू करने जा रहा हूँ, फिर मैं वह हासिल करने जा रहा हूँ, फिर आगे क्या है?' हमेशा यात्रा के माध्यम से खुद को पाने का एक रास्ता खोज रहा है।

क्या बिल्ली के मूत्र से सिरदर्द हो सकता है

Kirsty Godso, Nike Master Trainer, New York, New York

नाइके खेलों की फसल की टंकी, ट्रैक जैकेट, प्रो प्रशिक्षण शॉर्ट्स; एलिमेंट 87 स्नीकर्स; nike.com।

किशोर शोहरत: अब आप जो कुछ भी करने आए हैं, उससे पहले क्या आप एक सक्रिय बच्चे थे?

Kirsty Godso: बहुत सक्रिय, हाँ। न्यूजीलैंड में, आप बहुत बाहर हैं, आप सिर्फ खेल (अक्सर खेल) करते हैं। इसलिए, जब मैं स्कूल में था, मैंने रग्बी को छूने के लिए पानी के पोलो से लेकर नेटबॉल तक, क्रिकेट - सब कुछ, मैंने इसे बहुत पसंद किया। मेरे भाई और मैं मोटरबाइक में सुपर थे और वास्तव में मेरे पास एक घुटने के माध्यम से एक धातु पिन है। लेकिन आप कभी भी उस तरीके को नहीं जान पाएंगे जो मैं चलती हूं। (हंसता)

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टीवी: आपके अधिक वयस्क जीवन में सक्रिय प्रगति के लिए वह प्यार कैसे हुआ?

किलोग्राम: जब मैं विश्वविद्यालय में गया, तो मैं एक व्यवसाय की डिग्री कर रहा था। यह तब और अधिक था जब मैंने जिम में सिर्फ प्रशिक्षण में संक्रमण किया क्योंकि यह तब नहीं था जब आप स्कूल में टीम के खेल में थे। मुझे एहसास हुआ कि जब मैं अपनी डिग्री प्राप्त कर रहा था कि मैं प्रशिक्षण से ग्रस्त था। इसलिए, एक बार जब मैंने अपनी डिग्री पूरी कर ली - मैंने वित्त और विपणन में एक डबल बिजनेस डिग्री किया - मैंने काम करते समय शुरू किया। यही कारण है कि जब मैं एक प्रशिक्षक होने के लिए प्रमाणित किया गया था और मैंने न्यूजीलैंड में लेस मिल्स नामक इस कंपनी के लिए उच्च तीव्रता के साथ शुरुआत की थी।

टीवी: तो, जब आप यह प्रशिक्षण कर रहे थे, तो आपके पास पूर्णकालिक नौकरी भी थी, है ना?

किलोग्राम: मैं पहली बार एक मीडिया एजेंसी में पूरा समय काम कर रहा था, और तब मैं उनकी कंपनी में लेस मिल्स के ब्रांड मैनेजर के रूप में काम कर रहा था। मैं उनके लिए एक ब्रांड मैनेजर के रूप में काम कर रहा था, डीवीडी फिल्माने और फिर जिम में पढ़ाने और फिर नाइकी के लिए काम कर रहा था।

टीवी: नाइक के बारे में कैसे आया?

किलोग्राम: नाइक पहुंच गया। उन्होंने सुना कि हम पेन स्टेट यूनिवर्सिटी में अपने सभी वर्कआउट्स का परीक्षण करवाते थे और डेटा वास्तव में अद्भुत था। इसलिए, मुझे लगता है कि लोग उच्च तीव्रता के बारे में बात कर रहे थे और इसलिए वे बाहर पहुंच गए और मैं 23 साल की उम्र से उनके साथ हूं। यह बहुत बढ़िया रहा; वास्तव में यह मेरे जीवन का इतना बड़ा हिस्सा रहा है, मैं हमेशा एक नाइकी प्रशंसक था।

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टीवी: आप उन लड़कियों को क्या कहेंगे, जिनके पास एक जुनून है, जो आपके समान है, यह नहीं पता कि इसे कैरियर में कैसे बदलना है?

किलोग्राम: मैं कहूंगा, आपको बस इस पर भरोसा करना होगा। ऐसे कई क्षण आए हैं जहाँ मैंने फिटनेस चुनी है और यह असुरक्षित मार्ग था या इसकी गारंटी नहीं थी। नाइके के साथ भी, ऐसे समय थे जहाँ मुझे अपनी पूर्णकालिक नौकरी छोड़नी पड़ी और अपने सभी अंडे टोकरी में डाल दिए और जैसे हो गए, 'मुझे विश्वास है कि मैं क्या कर रहा हूँ और मैं क्या करना चाहता हूँ और यह कैरियर पथ रोशनी है मुझे इतना पसंद है कि मैं वास्तव में सुरक्षित गारंटी परिणाम या इस या इस या इस के बारे में परवाह नहीं करता हूं।

टीवी: क्या आप अपनी यात्रा में आलोचना के साथ मिले थे?

किलोग्राम: मुझे याद है कि जब मैं पहली बार फिटनेस डीवीडी में आया था, तो लोग जैसे थे, 'क्या आप गंभीर हैं, आपके पास एक फाइनेंस डिग्री है, आप क्या कर रहे हैं?' और मैं ऐसा था, 'हाँ, मैं सिर्फ फिटनेस से प्यार करता हूँ।' आप इसके बारे में अंकुश पर नहीं हो सकते, आप तंग पर नहीं हो सकते हैं और आपके नीचे यह विशाल सुरक्षा जाल है क्योंकि अन्यथा सुरक्षा जाल एक और छत की तरह है। आप सभी में होना है और फिर आप इसे कर देंगे।

डिआजाह, इंग्रिड और किर्स्टी पर: ओरिसुंड आइरिस ड्रॉस्ट्रिंग ड्रेस, oreseundiris.com। Kirsty पर: नहर लिमिटेड बाल्टी टोपी; canallimited.com।

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