10 चीजें मैं चाहता हूँ कि लोग मुँहासे के बारे में जानते थे

सुंदरता

10 चीजें मैं चाहता हूँ कि लोग मुँहासे के बारे में जानते थे

@Mypaleskin के एमएम ने साझा किया कि वह क्या चाहती है कि लोग मुँहासे के बारे में समझ सकें।

युवा हिजड़ा अभिनेता
28 जून, 2019
  • फेसबुक
  • ट्विटर
  • Pinterest
  • फेसबुक
  • ट्विटर
  • Pinterest

'टीन वोग' इस सप्ताह अपने वार्षिक एक्ने अवार्ड्स के साथ तमाम चीजों की कहानियों के साथ मुँहासे का जश्न मना रहा है। जाने कब से पॉप अप करने के लिए समझने के लिए कि कुछ लोगों को ब्रेकआउट क्यों मिलता है और दूसरों को नहीं, हमने आपको कवर किया है। सभी कहानियाँ यहाँ पढ़ें।

Em Ford एक विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त मुँहासे कार्यकर्ता, YouTuber और #SkinPositivity आंदोलन के पीछे पावरहाउस है। 29 वर्षीय ब्रिटिश वल्गर और एक्टिविस्ट अपने YouTube चैनल, माय पेल स्किन का इस्तेमाल महिलाओं को उनकी उपस्थिति के लिए न्याय किए जाने के डर के बिना अपना जीवन जीने के आत्मविश्वास के साथ सशक्त बनाने के लिए एक मंच के रूप में करती हैं।

एम अपनी 2015 की लघु फिल्म, 'यू लुक डिस्गस्टिंग' के बाद एक वायरल सनसनी बन गई, जिसने अपनी उपस्थिति और अपने मुँहासे की सेल्फी पर प्राप्त ऑनलाइन दुरुपयोग का प्रदर्शन किया, और दुनिया भर में 31,000,000 बार देखा गया। Em की सबसे हालिया YouTube डॉक्यूमेंट्री, 'Redefine Pretty', महिलाओं ने अपनी उपस्थिति के साथ उन रिश्तों को देखा और जो समाज 'सुंदर' के रूप में परिभाषित करता है, जो नकारात्मक प्रभाव का प्रतिनिधित्व करता है। उनकी सफलता BFF काइली जेनर और चार्लोट टिलबरी और लोरियल जैसे ब्रांडों के साथ अपने काम के माध्यम से नए स्तर पर पहुंच गई है।

'टीन वोग' के लिए, एम उन चीजों की एक सूची साझा करता है जो वह चाहती है कि लोग मुँहासे से निपटने के बारे में जानते थे।

1. आपकी त्वचा आपको परिभाषित नहीं करती है

मैंने स्वीकार किया है कि कुछ दिन दूसरों की तुलना में कठिन होने जा रहे हैं। कुछ दिन मैं उठूंगा और अपनी त्वचा के लिए सहज रहूंगा - कोई भी भड़कना, ब्रेकआउट या व्यथा नहीं है, यह एक हल्का दिन है - और मैं तुरंत इस वजह से अधिक आत्मविश्वास महसूस करूंगा। अन्य दिनों में, यदि मेरे पास एक बड़ा ब्रेकआउट है, तो मैं सिर्फ छिपाना चाहता हूं क्योंकि मैं इस बात से चिंतित हूं कि अन्य लोग क्या सोचेंगे और क्या कहेंगे। लेकिन मैं एक अच्छे दिन और बुरे दिन में अपनी त्वचा से अधिक हूं; आपकी त्वचा आपको एक व्यक्ति के रूप में परिभाषित नहीं करती है।

2. आपको एक संत की धैर्य की आवश्यकता है

यह मेरे जीवन के वर्षों से चल रही लड़ाई है, और इसमें बहुत समय लगता है। अपने मुंहासों से धैर्य खोना और जो महत्वपूर्ण है उसका ट्रैक खोना इतना आसान है। मुझे पता है कि कुछ दिन दूसरों की तुलना में कठिन महसूस करेंगे, लेकिन आपको उस व्यक्ति से प्यार करना सीखना होगा जिसे आप वापस देखते हैं जब आप दर्पण में देखते हैं। अपना सारा ध्यान उन चीजों पर केंद्रित करने के बजाय, जो आपको पसंद नहीं हैं, उन सभी चीजों को अपनाएं जो आप करते हैं! यह रातोंरात होने वाला नहीं है, लेकिन एक बार जब आप खुद से प्यार करना शुरू कर देंगे तो आप खुद को इतना खुश महसूस करेंगे।

3. यह आपके सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकता है

मुँहासे हमारे जीवन के कई पहलुओं को प्रभावित कर सकते हैं, और मैं अक्सर योजनाओं को रद्द कर देता हूं और सामाजिक स्थितियों से बचता हूं क्योंकि मैं स्वयं सचेत था कि लोग मेरी त्वचा पर ध्यान दें, इससे पहले कि वे मुझे देखें, खासकर अगर मेरी त्वचा उस दिन खराब थी। मुझे विश्वास था कि लोग मेरे मुंहासों को नहीं देख सकते हैं और मैं बाहर नहीं जा सकता और खुद का आनंद नहीं लूँगा क्योंकि वे मेरे भड़कने, बुरे दोषों पर ध्यान केंद्रित करेंगे; यहां तक ​​कि सिर्फ सामान्य झलकियों से नफरत जैसी महसूस हुई। इसलिए मैं अंदर रहा लेकिन उन्हें जीतने नहीं दिया। मजबूत रहो। और अगर आप इसे पढ़ रहे हैं और आप किसी मित्र को यह होते हुए देख सकते हैं, बाहर तक पहुँच सकते हैं, जाँच कर सकते हैं और वहाँ पहुँच सकते हैं।

4. कोई जादुई इलाज नहीं है

नूह सेंटीनो लिली कोलिन्स

दुर्भाग्य से, जैसा कि कई त्वचा-देखभाल विशेषज्ञ आपको बताएंगे, मुँहासे उपचार के लिए कोई एक आकार सभी फिट नहीं है। हर कोई अलग है। मैंने उत्पादों और उपचारों पर इतना पैसा खर्च किया है जो दूसरों द्वारा मुझे सुझाए गए हैं क्योंकि इससे उनकी त्वचा को मदद मिली है, लेकिन इससे मेरी त्वचा और भी अधिक टूट गई है। आपको और आपकी त्वचा के लिए क्या सही है, यह पता लगाने में समय लगता है।

विज्ञापन

5. आप के लिए सही क्या है खोजें

जब चीजें ठीक से काम न करें तो निराश न हों। महंगे उपचारों पर बहुत पैसा खर्च करने से पहले, मैं एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति बुक करने की सलाह देता हूं जो आपके लिए काम कर सकने वाले कुछ बेहतरीन विकल्पों के माध्यम से बैठकर बात कर सकता है।

6. आप चुनना चाहते हैं, लेकिन नहीं जा रहे हैं

प्रलोभन भारी हो सकता है, लेकिन अपने मुँहासे पर उठाते हुए सबसे खराब चीजों में से एक है जो आप कर सकते हैं, और आपकी त्वचा इसके लिए भुगतान करने जा रही है। भड़कना बुरा लग सकता है, लेकिन जो दाग पीछे छूट जाता है वह अक्सर खराब होता है, क्योंकि आपके चेहरे की त्वचा को ठीक होने में लंबा समय लगता है। चुनने से स्थायी निशान हो सकते हैं, और लाल निशान जो छुटकारा पाने के लिए कठिन हैं।

7. यू आर नॉट अलोन

सोशल मीडिया पर लोगों से हजारों बेहद दयालु और व्यक्तिगत संदेश प्राप्त करने से मुझे अपने बुरे दिनों से गुजरने में मदद मिली। यह जानते हुए कि मेरे मुहांसों के कारण मैं रोजाना जिन भावनाओं और भावनाओं का अनुभव करता हूं, वे कई अन्य लोगों द्वारा महसूस की जाती हैं, यही कारण है कि मैं इसके बारे में खोलना चाहता था। अपने अनुभवों को साझा करने और अपने अनुयायियों के अनुभवों के बारे में सुनने के माध्यम से मैंने जो आत्मविश्वास हासिल किया है, वह वही है जो मुझे दूसरों के सामने लाने की उम्मीद है। हम सब एक साथ इसमें हैं। जरा एक नजर डालिए #SkinPositivity हैशटैग पर, जहां आपको ऐसे लोगों का समुदाय मिलेगा जो आपको गले लगाने का इंतजार कर रहे हैं।

लड़कियों को औपचारिक सूट

8. हर किसी की यात्रा के प्रति सचेत रहें

2015 में, जब मैंने सोशल मीडिया पर #YouLookDisgusting के साथ अपनी कहानी को खोलने और साझा करने का फैसला किया, तो मुझे वास्तविक रूप से मेकअप-मुक्त चित्रों में दिखाया, मेरा जीवन उन तरीकों में बदल गया जिनकी मैंने कल्पना नहीं की थी। मेरी सामग्री को दुनिया भर के लाखों लोगों द्वारा देखा जा रहा था, लेकिन इसके साथ आने वाली नकारात्मक टिप्पणियां कुछ ऐसी नहीं थीं जिनके लिए मैं खुद को तैयार कर सकता था। शुरुआत में, मैंने इससे निपटने के लिए वास्तव में कठिन पाया और नकारात्मकता मुझे निश्चित रूप से मिली। मुझे ले जाने के लिए जो सक्षम किया गया वह उन हजारों लोगों से प्राप्त समर्थन और संदेश था जो इसी तरह के संघर्षों से गुजर रहे थे, जो मेरे पास पहुंच गए और मुझे बता दिया कि मेरे वीडियो ने उन्हें अपनी यात्रा पर अकेला महसूस किया।

9. हम रेस्पेक्टेड महसूस नहीं करते

सोशल मीडिया और कुछ ब्यूटी ब्रांड्स ने एक कलंक लगा दिया है कि आपकी त्वचा खराब नहीं होनी चाहिए और इसे ठीक करने की जरूरत है। अगर केवल यह इतना आसान होता। किसी को जो मुँहासे से ग्रस्त है, उसे किसी ऐसे व्यक्ति से कम सुंदर महसूस करने के लिए नहीं बनाया जाना चाहिए जो नहीं करते हैं। सुंदरता अंदर से बाहर आती है। हमें मुहांसों को देखने और संदेश को बढ़ावा देने के तरीके को बदलने के लिए सौंदर्य, फैशन और लाइफस्टाइल स्पेक्ट्रम के लिए और अधिक ब्रांडों की आवश्यकता है: यह बिल्कुल सही नहीं है। मैं उन महिलाओं के साथ एक अभियान देखना पसंद करूँगी जिनके पास पूरी तरह से हवा में त्वचा नहीं है। हम इसे बकाया हैं।

10. आपके साथ कुछ भी गलत नहीं है

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी उम्र, आपके जीवन में पल, या दिन का समय, मुँहासे सबसे आम त्वचा की स्थिति में से एक है। यह प्राकृतिक है। आपके साथ कुछ गलत नहीं है यह दुनिया की सबसे बुरी चीज की तरह महसूस कर सकता है, लेकिन आप इसे अपना रास्ता खोजेंगे।